伸筋制御運動と屈筋制御運動 YouTubeでカットした重要部分

最近、YouTubeに『伸筋制御運動と屈筋制御運動』の動画をアップした。

皮膚鍛練と洗髄経の鍛練具

塾生には、昔、高木一行先生（肥田式強健術を大々的に世に発表した）に習っていた人が結構いる。