拳・腕を鍛える（骨を鍛える）
- 中心力護身法 武芸塾
- 2023年3月31日
- 読了時間: 2分
更新日：2023年11月22日
質問：武芸塾では、拳を鍛える、部位の鍛錬はされてますか？ 因みに会社の同僚は拳を鍛えてて、既に手がボロボロで、鍛錬に必要なのかな？ とふと思いました。
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更新日：2023年11月22日
質問：武芸塾では、拳を鍛える、部位の鍛錬はされてますか？ 因みに会社の同僚は拳を鍛えてて、既に手がボロボロで、鍛錬に必要なのかな？ とふと思いました。