現状の正中心練磨を記録として残しておきたい。

2025年5月25日に、格闘技実況アナ 鍵野泰加彦さんとコラボ撮影をしたが、一般公開しなかった部分の動画をこのブログで限定公開しようと思う。

先日、岩間合気道4段の格闘技実況アナ鍵野泰加彦さんとコラボ撮影を行った。既に何本か動画がアップされている。鍵野さんのチャンネルで全6本を順次公開予定。

正中心練磨に移行している塾生と「中心力のみよりも、中心力＋遍流創出の方が、技が効くんですよね」と言う会話になった。 空間に流れを生じさせた方が、技を受けた時（抵抗した時）、自然に崩される感じになるとのこと。 そこで、仕手と受けを交代しながら、色々と検証してみることになった。...

2025.5.10～11（土・日）に行われた肥田春充のお墓参り、元肥田邸、2日間の合宿、城ヶ崎自然研究路の様子を画像と動画で紹介します。 先ずは、昨年すっかり忘れてしまった肥田春充のお墓参りへ。伊豆高原駅から徒歩15分ほどの場所にある。お墓参りをすっかり忘れてしまってもお...

最近、YouTubeに『伸筋制御運動と屈筋制御運動』の動画をアップした。

YouTube動画、まだ見ていない方はどうぞ。

この動画前半では、化勁されても脳乱身が効くかどうか？を検証した。そんな時は発勁と比べると分かり易い。 結果はどうだったか？ ごく普通の発勁は勿論、化勁されれば効かない。脳乱身は、身体（首から下）だと途中から抵抗されてしまい、視覚情報も加えるとスパッと効いた。これは、塾生のリ...

これは、駅の階段を降りている時に気付いた技術だ。

2025年2月22日が大きな節目となる。以前の記事にも記述したが、この日の明け方、目覚めたばかりまだ半分寝ている状態の中、中心力を生み出す身体操作、中庸・均等（集約）に気付く。

「仙骨の角度は垂直に」一度は耳にしたことがあるだろう。

前回の記事に引き続き、肥田式強健術「中心力」について掘り下げてみたいと思う。正中心から発する絶大な力を得るために必要な技術を纏めた。

正確無比に腰腹を同量とした場合、無形の一点が自覚される。これを肥田春充は正中心と名付け、そこから発する絶大な力を「中心力」と呼んだ。

これはアーシング対策（2025.1）以降、始前境の後に気付いた技術だ。

「始まる前の世界」の境地、始前境（しぜんきょう）・・・

久々の動画は、公園で愛知支部長に受けをとってもらい撮影したもの。自宅のアーシング対策をしたせいか、以前より気付きが速くなっている。つい最近だと「足裏メソッド」なるものを発見した。ブログは こちら 。

前回の記事に続く内容。前回の記事は こちら

正中心練磨を行っている初期メンバーから「足裏のベクトル… ちょっと苦しいですよね？ 今は正直、やりたくない」との意見があった。

初段・二段・三段 腰腹同量メソッド 　 全身を中庸・均等に膨張させて統一体を作る。正中心練磨でも必須の技術。 開合功・昇降練気 心身の居つき解除、気の強化、気の操作。自身の気（意念）を強くしたり弱くしたり質を変えたり…自由自在な操作を可能にする練功法。 深層部細胞の覚醒...

密息（みっそく）は日本古来の呼吸法で、お腹や胸を呼吸の原動力にせず（結果ほとんど動かない）横隔膜を上下させて呼吸する。昔の日本人はこの様な呼吸法だったと言われる、密やかなす呼吸法。